Happy is the new rich!

In Vietnam hab ich sehr viele Menschen getroffen, denen es nach westlichen, oftmals ökonomischen Gesichtspunkten viel schlechter geht als uns. Der Lebensstandard ist viel niedriger. Es hat aber auch jede Familie Opfer im vietnamesischen Bürgerkrieg und dann durch die Kriegsbeteiligung der USA erlitten und eine schwierige Geschichte. Aber die menschen in Vietnam lächeln auf meine…

First Kiss

Heut sag ich einfach DANKE für all die Liebe in meiner Welt.

Life could be…

A matter of perspective Positive Lebenseinstellung hin oder her. Manche Tage sind einfach nicht so schön/nett/bezaubernd/interessant/sonnig wie andere. Wichtig ist nur, dass nach einem schlechten Tag auch wieder ein guter kommt. #stillbelieving #hopeneverdies

One day, baby…

Julia Engelmann slammt ein Manifest Da steht so eine kleine, süße Psychologie-Studentin aus Bremen und singt von einem Leben, das man  hätte leben können, von Dopamin, das man immer nur aufgespart hat, von verhinderten Wünsche und uns als Meister der Streiche, wenn es um Selbstbetrug geht. Und sie formuliert ein Manifest. Sie fordert, dass wir uns…

Das Glücksschweinmuseum

Schwein gehabt!? Nach den Feiertagen bleiben ein paar wenige Tage, sich auf den Jahreswechsel vorzubereiten: Listen schreiben, Bilanz ziehen, Vorsätze fassen und nicht zuletzt Talismane für die Lieben besorgen, damit das neue Jahr ein gutes wird! Wer auf Nummer sicher gehen möchte, der nutzt die trägen Tage zwischen den Jahren am besten für einen Besuch…

Zehn Tugenden

Focus, focus, focus! Warum fragt sich jeder, wie er glücklicher werden kann, aber niemand, wer er ein besserer Mensch wird? Noch dazu, wo das echt ein Fehler ist. Auch mit Geben und Tugenden hat man Erfolg!Und glücklich macht es noch dazu, wenn man  aufrecht durchs Leben gehen kann. Der Philosoph Alain de Botton hat sich…

Do what you love… often

Das Holstee Manifest Einen Tag noch, dann geht`s eine Woche Wandern in die Berge. Also, noch ein bisschen Durchhalten im alltäglichen Wahnsinn. Zeit also, für einen Motivations-Kick: This ist your life. Do what you love. And do it often…. When you eat, appreciate every least bite of it… Life is about the people you meet…

Ubuntu instead of King of the Mountain

An inspiring TEDxVienna Talk and my five cents on it Know the Problem We live in a first world society dealing with first world problems. World spanning supply chains and global networks imply that it is not scarcity of resources which fuels our daily struggles but a race for more. More stuff, more money, more…

Das goldene Vlies Glück

Bist du schon glücklich oder suchst du noch? Schon seit dem Altertum wissen wir, dass Glück nicht mit der Abwesenheit von Unglück gleichzusetzen ist. Das allein beantwortet aber nicht die Frage, die wie keine andere den  Menschen bewegt und umtreibt:  Wie kann ich glücklich sein?  Als recht neue Disziplin der Psychologie beschäftigt sich die von Martin…